Einträge: Beiträge | Kommentare
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Ein einfacher Weg gesund zu bleiben u...
Die Grippewelle steuert gerade ihren Höhepunkt entgegen. Grund genug, allen Betroffen zunächst einmal gute Besserung...
gepostet am: Mrz 2, 2012 | Autor: Tomi
Nahrungsergänzungsmittel? Gut? Böse? ...
Nahrungsergänzungsmittel gibt es für die verschiedensten Beweggründe: Abnehmen, Muskelaufbau, gesund bleiben,...
gepostet am: Feb 3, 2012 | Autor: Tomi
Fitnesscenter? Ja? Nein?
Im Fitnesscenter trainieren oder doch lieber zu Hause? Und wenn ich mich für ein Fitnesscenter entscheide, welches...
gepostet am: Jan 19, 2012 | Autor: Tomi
Mein Fitness-Konzept – Teil 1
Auftakt zur Artikel-Serie “Mein Fitness-Konzept”. In dieser Serie möchte ich dir die Einstellungen,...
gepostet am: Jan 14, 2012 | Autor: Tomi
Happy Birthday, Happy New Year
Sonntag, 1. Jänner 2012, die Geburtsstunde meines neuen Projekts. Was daraus genau werden soll, weiß ich selbst noch...
gepostet am: Jan 1, 2012 | Autor: Tomi






Mein Name ist Thomas Mangold und ich bin diplomierter Sozialpädagoge, Sport-Mental-Trainer und Life-Kinetik-Trainer. Hier in diesem Blog findest du meine Erfahrungen zu den Themen Fitness, Geld und Leben!


