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Make it count: Ein genialer Nike-Spot

Nike ist ja bekannt für seine kreativen und ausgefallenen Werbungen. Aber diese hier gehört zu meinen absoluten...

Make it count: Ein genialer Nike-Spot
gepostet am: Apr 20, 2012 | Autor: Tomi

Fett verbrennen im Schlaf – der...

Fett verbrennen im Schlaf, ist das möglich? Über den so genannten Nachbrenneffekt können wir auch nach dem Sport...

Fett verbrennen im Schlaf – der Nachbrenneffekt
gepostet am: Mrz 15, 2012 | Autor: Tomi

Top 12 Motivations-Tipps – Teil...

Letzte Woche habe ich die ersten sechs Tipps zur Selbstmotivation veröffentlicht, heute gibt es den zweiten Teil...

Top 12 Motivations-Tipps – Teil 2
gepostet am: Feb 24, 2012 | Autor: Tomi

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Du kämpfst gegen deinen inneren Schweinehund? Die faulen Momente überwiegen? Antriebslosigkeit und Willensschwäche...

Top 12 Motivations-Tipps – Teil 1
gepostet am: Feb 17, 2012 | Autor: Tomi

Ganzkörpertraining oder Split-Trainin...

Wo liegt der Unterschied? Welches Training ist das bessere? Welche Split-Möglichkeiten gibt es? Viele Fragen, die...

Ganzkörpertraining oder Split-Training?
gepostet am: Jan 25, 2012 | Autor: Tomi

5 Tipps für ein intensiveres Krafttra...

In diesem Artikel werde ich dir fünf Methoden vorstellen, mit denen du dein Krafttraining intensivieren kannst. Egal...

5 Tipps für ein intensiveres Krafttraining
gepostet am: Jan 24, 2012 | Autor: Tomi

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